Blog Image

Fastecoachen

Om bloggen

I denna blogg delar jag med mig av sina erfarenheter och kunskaper om fasta. Du får veta mer om fastans många fördelar, om hur du optimerar din fasteupplevelse och undviker fallgropar. Du får också information om olika typer av fasta och om när du INTE ska fasta. Bloggen berör dessutom olika livsstilsval som leder till välmående och harmoni mellan fasteperioderna. Kommentera och dela gärna ! Kerstin Stenberg/ Fastecoach